MEGA MOTYWACJA!

                                                                         Hey!!!
                                     Dzisiaj mam dla was wielką dawkę motywacji!

Egzaminy się prawie skończyły,będzie luźniej,lepiej,łatwiej.Więcej czasu na....wszystko!
Pisząc ,,wszystko" mam na myśli oczywiście,powrót,lub zaczęcie swojej przygody z ćwiczeniami,jogą i innymi rodzajami sportu.Dziś skupię się na pierwszym,czyli-ćwiczenia.

WIDZISZ TEN SŁOIK,TAM SĄ TWOJE MARZENIA,UWOLNIJ JE!NIECH SIĘ SPEŁNIĄ!


Jasne,na początku będzie trudno,będzie chęć rezygnacji,ale skoro zaczęłaś,masz już połowę sukcesu!
Nie rezygnuj nigdy!Praca zawsze się opłaca,szczególnie ciężka praca,wykonywana systematycznie,przyniesie takie efekty,że sama będziesz zdziwiona :) Poświęć dziennie 30 minut,to tylko pół godzinki z 24 godzin :) Jeśli nie dasz rady na początku,nie przeciążaj się,odpocznij chwilkę,potem kontynuuj.PAMIĘTAJ! Gdy zrazisz się za pierwszym razem,ciężko będzie wrócić,na początek spokojniej,potem przykręcaj kurek :)
Polecam mel b(sama ćwiczę) daje niezły wycisk ale efekty są :)

                                             źródło-internet :) MOTYWACJE

Żeby nie być gołosłowną,za miesiąc dodam tu swoją "metamorfozę" napewno coś się zmieni.Zdjęcie po i przed będzie motywacją :)